Những cách bổ sung sắt trước khi mang thai tốt nhất

24/08/2017    -  71 lượt xem

Bổ sung sắt trước khi mang thai là yếu tố tiên quyết giúp phòng tránh rủi ro và nguy cơ dị tật thai nhi. Hãy cùng tham khảo bí quyết bổ sung sắt trước khi mang thai sau mẹ nhé!Bổ sung sắt trước khi mang thai qua thực phẩm Thịt bò Đây là thực...

Thực phẩm nào bổ sung sắt tốt nhất cho bà bầu?

16/08/2017    -  120 lượt xem

Đối với các mẹ bầu việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể là việc rất cần thiết. Đặc biệt, trong quá trình mang thai các mẹ bầu cần quan tâm đến lượng sắt trong cơ thể giúp mẹ bầu bớt mệt mỏi và ngăn ngừa khuyết tận, nhẹ cân cho bé. Vì vậy, trước và trong khi mang th...

Thực phẩm bổ sung sắt và canxi cho bà bầu

07/08/2017    -  181 lượt xem

Nếu thiếu chất dinh dưỡng đặc biết quan trọng này khi mang thai, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt và thậm chí còn bị ngất xỉu. Mặc dù sắt và canxi rất quan trọng khi mang thai nhưng tình trạng thai phụ thiếu sắt và canxi khá phổ biến. Thực phẩm bổ sung sắ...

Thực phẩm bổ sung sắt khi mang thai hiệu quả

04/08/2017    -  132 lượt xem

Thịt bò, bí ngô, lòng đỏ trứng gà, nho, chuối, nước mía, các loại hạt, quả chà là, ngao, rau bi na, bột yến mạch, súp lơ xanh…là những thực phẩm bổ sung sắt khi mang thai rất hiệu quả mà các bà bầu cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày.Dinh dưỡng từ bí đỏ...

Thực phẩm bổ sung sắt cho phụ nữ mang thai hiệu quả nhất

29/05/2017    -  1198 lượt xem

Thiếu máu trong thời kì mang thai có thể gây nguy cơ sinh non hoặc trẻ sinh ra bị nhẹ cân. Do vậy, việc duy trì haemoglobin trong giới hạn là rất quan trọng vì protein haemoglobin này có nhiệm vụ vận chuyển oxy đến thai kì. Nếu như thiếu prote...

Mẹ bầu cần lưu ý tác dụng phụ của thuốc bổ sung sắt

26/05/2017    -  433 lượt xem

Mang thai là thời điểm nhu cầu bổ sung sắt của cơ thể tăng cao. Nhưng việc tăng cường hàm lượng sắt thông qua uống viên sắt khiến nhiều bà bầu gặp phải các tác dụng không mong muốn. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng phụ của thuốc bổ sung sắt và có giải pháp hiệu quả...

Phụ nữ mang thai bổ sung sắt như thế nào?

24/05/2017    -  4623 lượt xem

Hỏi: Chào bác sĩ? Tôi đang mang thai lần đầu tiên, tôi nghe nói phụ nữ có thai cần uống viên sắt. Xin hỏi bác sĩ, phụ nữ mang thai bổ sung sắt như thế nào? Cảm ơn bác sĩ! (Thu Phương-Quảng Ninh)Trả lời: Thu Phương thân mến! Chất sắt kh...

Top những thực phẩm bổ sung chất sắt cho bà bầu

23/05/2017    -  248 lượt xem

Bà bầu thiếu sắt thường xuyên sẽ mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt. Nghiêm trọng hơn, thiếu sắt liên tục trong thời gian dài cũng sẽ gây tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi, đồng thời làm tăng nguy cơ sinh non, sảy thai, thai chậm phát triển….nguy cơ mẹ bị băng...

Mẹo bổ sung sắt cho phụ nữ mang thai đúng cách

02/05/2017    -  9895 lượt xem

Mang thai là khoảng thời gian vô cùng nhạy cảm bởi cơ thể người mẹ luôn có những thay đổi đáng kể và quan trọng hơn đó là việc bổ sung sắt cho phụ nữ mang thai để có được lượng máu cao nuôi dưỡng cơ thể mẹ và bé. Vậy mẹo bổ sung sắt cho phụ nữ mang thai đúng cách n...

Các loại thực phẩm bổ sung chất sắt tốt nhất cho bà bầu

19/04/2017    -  241 lượt xem

Những thực phẩm bổ sung chất sắt tốt nhất cho bà bầu giúp giảm bớt mệt mỏi cho mẹ, ngăn ngừa khuyết tật ở trẻ Đối với các mẹ bầu việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể là cần thiết. Nhất là trong quá trình mang thai các mẹ bầu cần quan tâm đến lượng sắt trong cơ thể để...